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Tragebär

Trageberatung & mehr

Ich freue mich, dass du auf meiner Seite bist. 

Hier findest du Fitnesskurse für Schwan​gere und Mamas mit Babys in der Tragehilfe (Tragetuch), bedürfnisorientierte Trageberatungen, Workshops und die Rektusdiastase-Übungsprogramm nach der Tupler Technique®.

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Die Kurse finden in Ravensburg, Weingarten, Bad Waldsee und Bergatreute statt.

Neben vor Ort, findest du auch online Angebote.

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Mein Angebot

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Finde in einer auf dich zugeschnittenen Trageberatung heraus, was zu deinem Baby und dir passt.

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Fitness gemeinsam mit deinem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch. 
Happy Mama - Happy Baby.

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Mamabauch? Rückenschmerzen? Oder...?
Dann hole dir deine starke Mitte mit der Tupler Technik wieder zurück.

Trageberatung

mama-Baby fitness

tupler TechNIQUE®

Deine Tragemomente!

Du möchtet dein Baby bequem und ergonomisch im Tragetuch oder einer geeigneten Tragehilfe tragen?


In einer individuellen Trageberatung finden wir die passende Tragevariante, ich beantworte deine offenen Fragen und teile Trage-Tipps und Tricks mit dir.

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Baby

Kangatraining

Dein Mama-Baby Fitness Kurs der genau auf deine Bedürfnisse als frischgebackene Mama und die deines Babys abgestimmt ist. 

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Rektusdiastasefreundliches und beckenbodenschonendes Training.

Kangatraining

Du wirst fit und dein Baby kommt mit.

Hier kuschelst du während des Workouts mit deinem Baby und triffst eine tolle Mama-Community zum Austauschen.

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Training, um den Kopf frei zu bekommen und Spaß zu haben.

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Mama Baby Training

wohlfühlzeit

Der Weg zu deiner starken Mitte

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Tupler Technique®

Dein Weg zur Annäherung deiner Rektusdiastase und Kräftigung deiner Muskulatur mit Hilfe der Tupler Technique ®.

 

Der Nummer 1 Rektusdiastase Therapie aus

den USA.

Meine starke Mitte, Rektusdiastase
Rektusdiastase
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