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Mama im Flow

Dein Workout nach der Schwangerschaft

Checkliste Mama im Flow

Outdoor

Bitte bringe zum OUTDOOR Fitnesskurs folgendes mit:​​

Kinderwagen oder eine geeignete Tragehilfe

(z.B. Manduca, Didytai, Ergobaby, Bondolino, Frl. Hübsch, Emeibaby, Buzzidil, Storchenwiege, Limas, MaMo ...)

Wechselkleidung für dein Baby

Getränk

Bequeme Trainingskleidung und Trainingsschuhe

Je nach Witterung eine Tragejacke, Tragecover, etc. oder für dein Baby zum Beispiel Wollwalk-, Fleeceoverall,...

Ggf. Regenabdeckung Kinderwagen.

Indoor

Für das INDOOR Fitnesskurs bitte zusätzlich ein Handtuch als Unterlage für die Matten mitbringen.

Hast du noch Fragen?

Rufe mich gerne an oder schreibe mir eine E-Mail.

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© 2022 by Tragebär - Sandra Roque Leon

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